牙齿矫正通常有三个阶段，第一阶段将牙齿整平，一般是将托槽粘接在牙齿表面上，采用弹性弓丝穿过托槽的槽沟并传递矫正力，逐渐将不整齐的牙齿排列整齐。第二阶段打开咬合、关闭间隙，调整牙齿之间的缝隙，以及保证正常的咬合关系。第三个阶段精细调整，通常牙齿通过大范围的活动，牙齿会变得不整齐，精细调整阶段可进一步排齐牙齿，建立良好的咬合关系。
　　在牙齿矫正期间，建议患者避免咀嚼过硬的食物，如坚果、槟榔等，以免影响牙齿的恢复，并保证口腔卫生，早晚刷牙，饭后漱口，避免食物残留滋生病原菌，影响患者身体健康。
　　在恢复期间，如果口腔出现不适症状，如牙痛难忍等，建议及时前往医院的口腔科就诊，通过视诊、X线等相关检查，明确病情，然后积极配合医生治疗。